Вот полный список всех овощей и фруктов с высоким гликемическим индексом

Наверное, всем доводилось слышать об углеводах. Скорее всего, если вы интересуетесь здоровым питанием, вы слышали о них даже чересчур много.

Read more

ВРАЧИ МОЛЧАТ ОБ ЭТОМ! 7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств!

Острый вопрос очищения организма часто доводится до абсурда. Галоны масел, лимонного сока и препаратов приводят многих на больничные койки. Стоит

Read more

Чтобы контролировать уровень сахара в крови — вам понадобится всего одно варенное яйцо!

Сахарный диабет является — заболевание, которое влияет на способ, которым организм будет обрабатывать глюкозу (вид сахара) в крови. Большинство людей,

Read more

ЭТОТ ПРОДУКТ РАЗРУШАЕТ МОЗГ И УБИВАЕТ ПАМЯТЬ. ОГРАНИЧЬТЕ ЕГО УПОТРЕБЛЕНИЕ НЕМЕДЛЕННО!

Исследователи под руководством Джона Пани и Клаудио Грасси доказали, что диета с низким содержанием калорий увеличивает количество стволовых клеток в

Read more

Горькая правда о сахаре: Главные тезисы легендарной лекции эндокринолога Роберта Ластига

Врач-эндокринолог Роберт Ластиг, специалист по детским нарушениям обмена веществ, прочел научно-популярную лекцию «Сахар: горькая правда» в Калифорнийском университете (Сан-Франциско) в

Read more