Лучшее витаминное средство для укрепления иммунитета! Заготовила впрок.

Частые простудные заболевания, повышение температуры, постоянная усталость, мигрени, нарушения сна, появление высыпаний на коже — всё это симптомы ослабленного иммунитета.

Читати далі

Это — самый здоровый овощ в мире, но только некоторые знают это!

С высоким содержанием железа и содержанием витамина С, кресс является одним из самых здоровых овощей на планете. Он обеспечивает больше железа

Читати далі

11 продуктов, которые являются источником молодости. Питайся правильно и забудь про косметологов!

Многие из нас, читая сказки или фантастические истории, мечтали о вечной жизни. При этом подразумевая именно вечную молодость, а не

Читати далі

Куда делись растяжки? Копеечное средство из аптеки сделало кожу божественной

Кожа — самый большой орган человеческого тела. Всё в нашем организме связано, и состояние кожи зависит от множества факторов, их

Читати далі

Умственная отсталость, рост раковых клеток, ранняя седина и стоматит… с фолиевой кислотой не шутят!

Фолиевая кислота (витамин В9) принадлежит водорастворимым витаминам. Ученые и врачи давно признали, что это вещество является основой основ человеческого организма.

Читати далі

Нехватка всего 4 продуктов провоцирует головную боль

Головные боли — спутники многих заболеваний. Но есть один вид головной боли, невыносимой и изматывающей. Это мигрень. Она знакома каждому

Читати далі

Чего на самом деле не хватает организму, если хочется сладкого

Хочется: шоколада Не хватает: магния Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые. Хочется: хлеба Не хватает: азота Источник: продукты с

Читати далі

Этот продукт — секретное оружие против серьезных болезней! Готовлю раз в неделю.

Отныне пренебрежительное отношение к субпродуктам — плохой тон. Узнав лишь о десятой доле полезных качеств обычной куриной печени, я сразу

Читати далі