10 супер-трав, которые отчистят ваши почки от чего угодно. Подарки от самой природы.

Человеческий образ жизни кардинально поменялся за последние полвека. Комфорта стало больше, но качество жизни упало.

Загрязнение окружающей среды — это повышенное содержание токсинов в нашей еде. Чтобы поддерживать организм в форме, очень важно следить за здоровьем почек.

Включите в свой рацион эти 10 продуктов — и ваши почки будут всегда здоровыми!

1. Сельдерей.как отчистить ваши почки

Сельдерей обладает мочегонным действием. Стимулируя мочеотделение, он помогает выводить из организма шлаки.

Кроме того, он содержит питательные вещества, необходимые для нормальной работы почек. Регулярное употребление сельдерея защитит вас от почечных камней и инфекций.

2. Кукурузные рыльца.как отчистить ваши почки

Кукурузные рыльца применяют для лечения инфекций мочевого пузыря, камней в почках и болезней мочевых путей.

Благодаря своим мочегонным свойствам они ускоряют выведение шлаков и жидкостей из почек.

3. Корень одуванчика.как отчистить ваши почки

По данным одного исследования, корень одуванчика обладает мочегонным эффектом и увеличивает мочеотделение. В результате происходит очистка почек и печени.

Кроме того, одуванчик снимает отёчность и раздражения мочевого тракта.

4. Имбирь.как отчистить ваши почки

Имбирь — эффективное средство для чистки почек. Он способствует вымыванию вредных токсинов из почек и улучшает пищеварение.

Имбирь также подходит и для чистки печени.

5. Хвощ полевой.как отчистить ваши почки

Полевой хвощ — это растение с мочегонными свойствами. Он стимулирует мочеотделение, ускоряя выведение шлаков из организма.

Благодаря своим антиокислительным свойствам хвощ полезен и для общего здоровья почек.

6. Алтей лекарственный.как отчистить ваши почки

Лекарственный алтей обладает сильным мочегонным эффектом. Это помогает очистить почки и способствует их здоровью.

Кроме того, алтей помогает против инфекций почек, мочевого тракта и мочевого пузыря. Алтей не рекомендуется принимать беременным, кормящим и диабетикам.

7. Петрушка.как отчистить ваши почки

Петрушка действует как эффективное и натуральное мочегонное средство, очищая почки от токсинов. Она стимулирует выведение мочи, с которой вымываются бактерии и микробы.

Своим мочегонным свойством петрушка обязана содержащимся в ней апиолу и миристицину. Беременным следует воздержаться от употребления петрушки.

8. Крапива двудомная.как отчистить ваши почки

Крапива двудомная — ещё один хороший способ почистить почки. Она действует как мочегонное, стимулируя мочеотделение и выведение отходов жизнедеятельности организма.

Кроме того, крапива предотвращает образование камней из кристаллов и защищает почки от инфекций.

9. Куркума.как отчистить ваши почки

Куркума — это специя, которая славится своим очистительным действием. Она чистит почки, выводит токсины из печени и очищает кровь.

Кроме того, куркума обладает противовоспалительными свойствами, полезными как для профилактики, так и для лечения почечных инфекций.

10. Толокнянка обыкновенная.как отчистить ваши почки

Толокнянка обыкновенная обладает мочегонным действием и помогает при инфекциях почек. Мочегонный эффект объясняется тем, что в толокнянке содержится фенольный гликозид под названием арбутин. Благодаря его вяжущим свойствам из почек выводятся токсины и вредные бактерии.

Кроме того, толокнянка поддерживает кислотно-щелочной баланс мочи.

Поделитесь этим списком с друзьями и родными!

Источник: zacep.com

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *